肚子一天天越来越大,孕妈妈们迫不及待想要和宝宝见面了,到底什么才是快要生了的征象呢?
孕37周以后,准妈妈的身体开始出现一些临产征兆,它们就像是宝宝发来的见面通知,告诉准妈妈:“我准备好了,很快要出来和你见面了。”
有些临产征兆很明显,有些则不然,准妈妈需要清楚地了解和熟悉这些征兆,以便及时、适时地住院待产,迎接宝宝的降生。
需要注意的是,如果你是初产妇,临产征兆一般在分娩前的几周内开始出现;而如果你是经产妇,临产征兆出现的时间偏晚,可能在接近分娩时才出现。
那么,最后一个月准妈妈身体都会出现哪些征兆呢?
胎头入盆以后,宫底位置下降,减轻了对横隔的压迫,准妈妈会感觉胃的压迫感消失,食欲增强了,胃里烧灼的感觉减轻,呼吸也变得顺畅了。
这是由于胎儿入盆后,胎位已相对固定的缘故。这是宝宝在告诉妈妈:“我已经做好预备动作,随时准备发动了”。但如果准妈妈持续12小时感觉不到胎动,应马上就医接受诊断。
准妈妈会发现自己走路的姿势发生了奇怪的变化,走路时两腿分得很开,走起路来摇摇摆摆又慢吞吞,非常像企鹅。这一方面是因为准妈妈的骨盆为分娩做准备而变宽了,另一方面是因为胎儿入盆以后增加了盆骨的负担,准妈妈走路不得不采取左右晃动的姿势来减轻压力,这也是宝宝快要出生的信号。
一般在孕38周后,胎儿向下移动到骨盆,这会对阴道产生更大的压力,产生肿胀感。
胎儿入盆以后,压迫膀胱,尿频会较之前更明显,尤其是在夜里,或者胎动的时候,上厕所的频率更高。
进入孕晚期以后,有些准妈妈会有乳汁溢出,一般不是很明显。直到分娩前的几天,准妈妈才会发现胸罩变得湿湿的,这是乳房在向准妈妈传递信号,证明它已经准备好了,可以随时迎接宝宝的出生并为宝宝提供乳汁。
在分娩前的几天内至几个小时内,准妈妈可能会感觉到比较频繁但不规律的宫缩,并偶尔伴有疼痛感,常在夜间出现,清晨消失。这种相对规律的宫缩也被称为“假性宫缩”,说明子宫正在为分娩做准备。它会使宫颈变软、变薄,但不会像分娩宫缩那样引起宫颈的大幅度扩张。
产程开始时,由不规律宫缩变为规律宫缩,伴随胎头下降的下腹坠痛感,这是提示临产要住院分娩的标志。随着产程进展,宫缩持续时间可达60秒且强度增加,间歇期仅为2~3分钟。
随着宫颈变软、变短及开始扩张,封闭宫颈口多时的黏液栓脱落,通常表现为少量鲜红色或棕色黏液排出,这就是所谓的“见红”。见红大多发生于临近分娩时,但如果排出物的量可能很大,需考虑妊娠晚期出血可能。
临产前,包裹在胎儿周围的羊膜囊通常在一定的时间内破裂,囊内的羊水自阴道口流出,称为破膜,俗称“破水”。多数准妈妈在破膜24小时内开始分娩,因为破膜导致了前列腺素的释放,该激素能促进子宫收缩。