放置宫内节育器后这几点需注意

 首先，要适当休息，在放置节育器后应休息1-2天，1周内不做重体力劳动，避免增加腹压的动作，以免造成环的脱落和出血。

 要注意卫生，保持外阴清洁，2周内不可行盆浴、房事，避免感染。

 放置节育器后有部分人可能出现腰酸、腹坠等不适症状，一般术后1周内多见，无需特殊处理，可自行消失，如出现严重腰酸腹坠疼痛，或者持续时间长，需要到医院就诊。

 部分女性在放置宫内节育器后短期内月经量会有所增加，一般不超过3个月经周期，如月经量多于平时月经量的1倍及以上，或出血时间长于平时月经量，需到医院就诊。

 定期复查，放置节育器后第一次月经来潮后干净3-7天需要到医院复查节育器位置，因放置节育器后首次来月经可能会月经量多，对节育器造成冲刷，引起节育器移位甚至脱落，所以术后复查节育器位置很重要，如首次复查无异常，则术后3月、6月各复查1次，如无异常则此后每年复查一次。

 注意补充营养，放置宫内节育器后应注意饮食调理，适当增加营养 ,特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。