又痒又痛的痱子来袭，宝妈们该如何应对？

  夏天来了，除了蚊子还有痱子。那么宝宝们的热痱子是怎么形成的呢？主要是由于天热出汗后不容易蒸发，汗液使毛孔堵塞从而造成丘疹水泡或脓疱，引起宝宝瘙痒刺痛。想帮宝宝预防痱子，妈妈们应该注意以下几点：

  1、在夏天一定要给孩子穿薄点，衣服要纯棉质地，吸汗透气。

  2、不要让宝宝待在太热的环境下，室内可以使用空调，26度较为适宜。可以开几个小时，关几个小时，每隔2小时室内通风。也可以用电风扇，但要避免风对着宝宝身上吹，可以将风扇设成摆动状态或朝墙吹，增加室内的空气流动，也不会吹病宝宝。

  3、喂奶、吃饭等活动后要及时给宝宝擦汗，特别是不容易挥发汗水的地方，比如下巴、颈部、后背、胳肢窝等地方。

  4、不要吃辛辣油腻的食物和容易上火的水果如榴莲、芒果，多喝水，保证体内的水分。

  5、夏季一般需要每天洗澡，清洁皮肤残留的盐分，减少皮肤刺激，让宝宝舒适，洗澡时要用温水，水温不能太高也不能太低，水温高会对有炎症的痱子产生刺激，反而使痱子加重。水温低在洗澡和刚洗完澡时感觉凉爽舒服，但会引起毛孔收缩，不利于汗腺分泌通畅。因此水温应控制在39-40℃。洗澡的时候记得给宝宝滴入防痱子的花露水。

  当采取以上措施后，没有预防住，宝宝长了痱子，瘙痒难受，以下的方法可以帮到妈妈们：若皮肤表面只有发红的迹象，妈妈可以用温水清洗干净局部，然后使用少量痱子粉。若宝宝的瘙痒感较重，可以在清洁后涂上炉甘石洗剂，它能有效的缓解皮肤的各种瘙痒。如果痱子已经出现了白色的脓点，就不能再用痱子粉或油膏类的药物，这样只会阻碍汗液的蒸发，使症状加重。要注意清洁干燥，预防宝宝抓破感染。另外，头发能够帮助人体散热，调节体温，剃光头实际上减弱了人体的散热功能，所以不建议夏季给宝宝们剃光头。

  对抗痱子的攻略介绍给妈妈们啦，希望宝宝们度过一个凉爽、舒适的夏天。