心理活动进校园 促进学生“心”成长

  近日，西安市妇幼保健院儿童保健科心理治疗师李瑞玲在西安高级中学常青校区举办了一场题为《真诚地悦纳自己》的心理讲座。此次讲座针对高二年级300余名学生，聚焦于青少年常见的心理健康问题，着重指出遇到心理困扰应及时寻求帮助，而非拖延观望。

  李老师首先讲解心理健康素养，随后巧妙融入自信心小测验，让学生们通过量化评估直观了解自己的自信心水平。此外，她还组织了“我想真诚地对你说”心理拓展活动，引导学生建立正确的自我认知，真诚接纳自我，增强对心理问题的认识，并树立坚定的自信心。讲座中，李老师巧妙结合讲解与提问，极大提升了学生的积极性、参与度和体验感，为他们内心注入了正能量。

  未来，西安市妇幼保健院将继续开展此类公益活动，为青少年心理健康成长提供有力支持。