产后，躲开避孕的坑

 妈妈生产完宝宝之后，产后6周左右子宫才能恢复至孕前大小。少数妈妈可以在生完宝宝一个月就恢复月经，80%以上的妈妈是在生完宝宝12个月左右恢复月经。然而排卵恢复的平均时间是产后45-94天，最早时间可以达到产后25天，近一半妇女在产后6周之前已恢复排卵，60%-75%的女性在产后第一次月经来潮前已经恢复排卵。

 很多人认为，月经还没有来就不会怀孕。其实产后月经即使没恢复，卵巢也可能会排卵。只要卵巢有排卵，就已经具备了怀孕的基本条件。所以，月经不来就不排卵，是我们要避免的第一个坑。

 很多新妈妈认为，产后进行母乳喂养，是产后意外怀孕的保护伞，过性生活不用采取任何避孕措施。这种观念没有科学依据。母乳喂养要有很好的避孕作用，是讲条件的。

 哺乳期闭经避孕法，是指产后完全母乳喂养妇女通过哺乳暂时抑制排卵达到避孕作用。必须要达到以下三个条件才可以有更好的避孕效果：产妇月经处于闭经状态；产妇必须全程、专一的进行完全母乳喂养；必须在产后6个月之内。如果有一项发生变化，意外怀孕的可能性就会增加。因为实施力低下，不建议作为常规产后避孕措施，应该采取其他措施，避免意外妊娠。对于仅仅喂养少数几次母乳，或月经已经复潮的妈妈，那哺乳避孕效果就更不可靠了。