婴儿游泳
婴儿游泳也就是宝宝的水中运动是近年来为适应婴幼儿发展而兴起的一种新的运动形式,它是利用宝宝在胎儿发育期处于羊水之中具有天生的亲水性这一特性,通过水的压力调节宝宝主动参与的运动,使宝宝的心、肺、胸廓等部位得到锻炼,促进宝宝的健康发育。
这项运动主要以0-1岁的婴幼儿为服务对象,通过每周进行1-2次的运动达到
1、 提高食欲,增加营养摄入,改善消化不良;
2、 促进胃肠蠕动,改善便秘;
3、 培养良好的睡眠习惯;
4、 促进胸廓发育,增加肺活量;
5、 促进血液循环,提高心脏功能;
6、 增加肌肉、关节的活动,促进身高增长,使骨骼强壮。