《孕妇学校》及《产前训练课》

     为贯彻我国优生优育国策，促进自然分娩和提高母乳喂养率，西安市妇幼保健院已开设《孕妇学校》及《产前训练课》，初步形成母婴保健管理的健康促进体系，它是提供孕期、分娩期、产褥期全方位的科学指导的最专业的孕妇学校。应用国际先进的生育理念、培训方法，结合中国目前的生育现状及中国女性的体质，通过对孕妇和丈夫两人的系统培训教育，培养孕妇良好的生育期心理素质，教给她们孕期合理营养与有氧运动、体重控制、分娩时各种体位转换、呼吸及放松等各种技巧和方法，增强她们对自然分娩的信心，在生理上、心理上做好充分的分娩准备，促进自然分娩成功。同时提前教会准父母一些育儿技巧及婴幼儿早期智力开发的方法，促进母乳喂养成功和婴幼儿的健康成长。
授课特点：小班授课，互动和个体化指导；
夫妻共同参加，演练分娩技巧为主。
   服务宗旨：传授现代化医学知识，倡导健康生活方式；
             依托先进信息技术，开创全新孕期保健模式。

课程简介：（分三部分）
第一部分：《孕妇学校》普及课
1. 普及课一：孕早中期保健知识讲座
2. 普及课二：孕中晚期保健知识讲座
上课时间：周六上午9：00-11：00，每两周一次
第二部分：产前技巧培训课
1. 第一课：孕期为分娩做准备
2. 第二课：模拟分娩
3. 第三课：分娩中的替换措施及育儿技巧
4. 第四课：早期智力开发
上课时间：每周五下午2：00-5：00，课程依次循环
第三部分：训练体操课
1. 孕期有氧运动操：每周二、四循环上课
2. 孕期及产后瑜伽：每周一、三、五循环上课
3. 提供孕期及产后咨询指导
体操适宜人群：怀孕3月以后的正常孕妇
 咨询电话：围产科 87234470或87253155---8063或8070