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更年期保健,我们一直在努力

发布时间:2019-03-20  浏览次数:5046 次  来源:妇保科  作者:李琛

“走,做操去!”每天中午吃完午餐,市妇幼的女同志们都会来到门诊大厅,她们最近迷上了一种运动——更年期女性保健操。这套操到底有什么魅力呢?它只有6组动作,只需一平方米的活动空间,别看它动作简单,做完两遍,会微微出汗,第一次做的人第二天还会体验到肌肉酸爽的感觉。“简单、有效,做完操出点汗非常舒服。”一位医生说到。其实,运动保健只是我们更年期综合保健的一个方面,我们还为更年期女性准备了更多。

我国逐渐进入老龄化社会,老年人的生活质量关系到千家万户的幸福。更年期是老年性疾病的萌发时期,这个时期管理得好,老年性疾病对人的危害就会大大减少。女性作为家庭中的核心成员,她的健康是重中之重。西安市妇幼保健院妇女保健科从2008年成立更年期保健门诊,十多年间为很多被更年期综合征困扰的女性解除烦恼,通过健康管理定期体检及早发现和治疗疾病,减少疾病对健康损害。我们在更年期保健的工作中,不断学习、总结、创新,开设了陕西省第一家更年期综合管理门诊。在这个门诊中,女性不再是单纯的患者,我们在治疗更年期综合征的同时,为她们建立健康档案、普及更年期妇科保健知识、个体化健康指导包括营养、运动以及科学用药。除了治疗疾病外,我们更加希望通过我们的努力,让每个参与门诊的女性可以学会科学饮食和良好的生活方式,预防疾病,获得更加高质量的生活。

我们妇女保健科一直致力于提高人们对更年期保健的认知,为此我们在广播电视录制健康教育节目、举办基层医生培训班、女性健康大讲堂、下社区和单位科普宣传、也组织过健康大步走、健康操活动。我们希望通过努力,让更年期女性能更健康、更美丽。妇女保健,为女性筑起守护健康的城墙。